Vibrasjonsplate med lavintensiv behandlingsmetode for optimal rehabilitering, oppbygging og forbrenning. Med buet treningsflate og lette, behagelige bevegelser trener LYMPHA VIBE kroppen på en skånsom måte.
7,995.00kr inkl. moms
Vibrasjonsplate med lavintensiv behandlingsmetode for optimal rehabilitering, oppbygging og forbrenning. Med buet treningsflate og lette, behagelige bevegelser trener LYMPHA VIBE kroppen på en skånsom måte.
Setter fart på lymfesystemet ditt med både sidebevegelser og mikrovibrasjoner.
Lymfesystemet ditt består av et nettverk av lymfekar som transporterer lymfe. Det består også av ulike organer, som milten og briespyttkjertelen, og lymfesystemet er utrolig viktig for at kroppen skal ha det bra. Vibrasjoner åpner opp strømmen i vevet vårt, forbedrer lymfesystemet og kan dermed bidra til dette:
Behandler artrose og smerter
Små og dype mikrovibrasjoner som øker blodsirkulasjonen og styrker lymfesystemet. Et viktig program å jobbe med for personer med smerteproblemer, for eksempel artrose. Denne vibrasjonsplaten begynner å jobbe ved 2 frekvenser, noe som er veldig lavt og dyptgående.
Styrker muskler og øker forbrenningen
Opp- og nedbevegelser styrker de små musklene i kroppen. Siden du trener mange muskler samtidig, får du også en god forbrenningstrening og en god etterforbrenning, og kan gå ned i vekt med vibrasjonstrening.
Lymfesystemet
Sidebevegelser behandler og aktiverer lymfesystemet og lymfeknutene.
Program
Med bare 15 minutters trening kan du oppnå samme resultat som en times sirkeltrening. I tillegg er denne treningen skånsom for kroppen og kan tilpasses dine behov. Du kan bruke motstandsbånd eller trene uten dem for å skape en variert helkroppstrening som passer akkurat deg.
| Vekt | 22 kg |
|---|---|
| Antal motorer: | 3 stk |
| Antall programmer: | 7 stk |
| Bevegelsesmønstre: | Sidebevegelser, opp- og nedbevegelser samt mikrovibrasjoner |
| Hva er inkludert i pakken? | Styrkebånd for mer intens trening Instruksjonsmanual med øvelser Fjernkontroll |
| Maxvekt: | 150 kg |
Ved å utføre sidebevegelser på vibrasjonsplaten utfordres musklene til å stabilisere kroppen og styrke balansen. Dette kan innebære at du for eksempel utfører sidekneløft, sideplank eller sidesprang på treningsflaten. Ved å engasjere musklene på denne måten kan vibrasjonstrening med sidebevegelser bidra til å gjøre vibrasjonsbehandlingen mer variert.
Lymfesystemet er en viktig del av kroppens immunsystem og har flere funksjoner, blant annet å transportere lymfe, bekjempe infeksjoner og fjerne avfall og giftstoffer fra kroppen. Det består av et nettverk av lymfekar, lymfeknuter, lymfeorganer og lymfevæv som finnes over hele kroppen.
Vibrasjonene fra platen kan bidra til å stimulere musklene på en måte som ligner tradisjonell trening. Når musklene aktiveres, øker energiforbruket og bidrar til kaloriforbrenning. Ved å utføre ulike øvelser på vibrasjonsplaten, som knebøy eller planken, kan du engasjere og styrke ulike muskelgrupper. Økt muskelstyrke kan igjen øke stoffskiftet og bidra til en mer effektiv fettforbrenning.
Vibrasjoner fra vibrasjonsplaten kan stimulere lymfestrømmen i kroppen, lette fjerningen av avfallsstoffer og giftstoffer, samt forbedre immunfunksjonen. Disse effektene kan være gunstige for personer som lider av lymfødem, hevelser eller for dem som ønsker å støtte lymfesystemet sitt og opprettholde optimal helse og velvære.
Formålet er å aktivere muskler og vev ved å stimulere proprioseptorer (sensoriske reseptorer i muskler og ledd) og nervesystemet. Mikrovibrasjoner kan bidra til å aktivere musklene ved å stimulere proprioseptorer. Dette kan bidra til økt muskelstyrke og muskelaktivering under trening, samt øke blodgjennomstrømningen.
