Opprinnelig pris var: 9,399.00kr.7,499.00krNåværende pris er: 7,499.00kr. inkl. moms
En stor og robust vibrasjonsplate med sju forskjellige programmer og tre motorer som skaper ulike bevegelsesmønstre.
Platen kombinerer flere typer vibrasjon og bevegelse, slik at du kan variere treningen etter behov og ønsket intensitet. Den store, buede treningsflaten gir god plass til ulike stå- og treningsposisjoner.
Variert vibrasjonstrening
Opp- og nedbevegelser kan brukes som en del av treningen og utfordrer muskulaturen mens du står eller utfører ulike øvelser på platen. Intensiteten kan tilpasses slik at treningen passer ulike nivåer.
Mikrovibrasjoner
Platen har også små, raske vibrasjoner som gir en annerledes vibrasjonsopplevelse enn de større bevegelsene. Dette gjør det mulig å variere mellom forskjellige typer vibrasjon i samme produkt.
Laterale bevegelser og balansetrening
De sidegående bevegelsene skaper en bevegelig treningsflate som kan brukes til å utfordre balanse og stabilitet. Avhengig av øvelsen kan blant annet ben, knær, ankler, hofter og sete aktiveres
Tre forskjellige bevegelsesmønstre
Vibrasjon og bevegelse
Vibrasjonsplaten kan brukes både til aktive øvelser og som et supplement til annen trening. De forskjellige programmene gjør det enkelt å variere mellom ulike bevegelsesmønstre, intensiteter og treningsformer.
| Vekt | 21 kg |
|---|---|
| Antall motorer: | 3 stk |
| Antall programmer: | 7 stykker |
| Bevegelsesmønstre: | Sideveis bevegelser, opp- og nedbevegelser og mikrovibrasjoner. |
| Hva er inkludert i pakken? | Styrkebånd for mer intens trening Instruksjonsbok med øvelser PT-klokke Yogamatte |
| Maksimal vekt: | 150 kg |
Lymfesystemet er en viktig del av kroppens immunforsvar og har flere funksjoner, blant annet å transportere lymfe, bekjempe infeksjoner og rense kroppen for avfallsstoffer og giftstoffer. Det består av et nettverk av lymfekar, lymfeknuter, lymfesystemet og lymfevev som finnes i hele kroppen.
Vibrasjonene fra platen kan bidra til å stimulere musklene på samme måte som ved tradisjonell trening. Når musklene aktiveres, øker energiforbruket og bidrar til kaloriforbrenningen. Ved å utføre ulike øvelser på vibrasjonsplaten, for eksempel knebøy eller plankebøy, kan du aktivere og styrke ulike muskelgrupper. Økt muskelstyrke kan i sin tur øke forbrenningen og bidra til en mer effektiv fettforbrenning.
