MiniPlate

1. MiniPlate

• Kompakt modell med fokus på enkel og aktiv vibrasjonstrening.
• Én motor med opp- og nedbevegelser som skaper en dynamisk treningsflate.
• Vår minste og letteste modell med en vekt på 8 kg.
• Et godt valg for deg som ønsker en vibrasjonsplate som er enkel å flytte og oppbevare.

2. FitnessPlate-3D

• Allsidig modell med både opp- og nedbevegelser og mikrovibrasjoner.
• Gir mulighet til å variere mellom mer intensiv trening og mildere vibrasjon.
• Kraftig motor for en aktiv treningsopplevelse.
• Passer godt for deg som ønsker flere treningsmuligheter og ulike intensitetsnivåer.

3. LYMPHA VIBE

• Tre motorer med tre forskjellige bevegelsesmønstre.
• Kombinerer opp- og nedbevegelser, mikrovibrasjoner og sideveis bevegelser.
• Motorene har ulike frekvenser for jevne og stillegående bevegelser.
• Buet design og flere bevegelsestyper gir gode muligheter for variasjon.
• Litt mindre enn FitnessPlate-4D og utstyrt med mindre kraftige motorer.

4. FitnessPlate-4D

• Vår største og kraftigste modell.
• Tre motorer med opp- og nedbevegelser, sideveis bevegelser og mikrovibrasjoner.
• Den største treningsflaten blant våre fire modeller.
• Buet design som gir flere muligheter for ulike treningsposisjoner.
• Et godt valg for deg som ønsker maksimal motorkraft, stor treningsflate og mange variasjonsmuligheter.

Det er viktig å velge vibrasjonsplaten som passer best til dine behov, ditt treningsnivå og hvordan du ønsker å bruke den. Sammenlign størrelse, motorkraft, bevegelsesmønstre og funksjoner for å finne modellen som passer best for deg.

En vibrasjonsplate gir mulighet til å variere treningen og utføre en rekke øvelser hjemme. Vibrasjonene skaper en bevegelig treningsflate som utfordrer muskulaturen mens du står på platen eller utfører øvelser som knebøy, utfall og planke.

Vibrasjonstrening kan tilpasses ulike treningsnivåer ved å variere øvelser, posisjon og intensitet. Platen kan brukes som en del av oppvarmingen, til aktive treningsøvelser eller som et supplement til den vanlige treningsrutinen.

Kompakte modeller gjør det enkelt å inkludere vibrasjonstrening i hverdagen uten behov for mye plass eller omfattende treningsutstyr. En vibrasjonsplate fra TrendRehab passer derfor for deg som ønsker en tilgjengelig og variert måte å trene hjemme på.

Vibrasjonsplate for variert hjemmetrening

En vibrasjonsplate er et praktisk alternativ for deg som ønsker mer variasjon i hjemmetreningen. De raske bevegelsene skaper en dynamisk treningsflate som gjør at muskulaturen må arbeide mens du utfører ulike øvelser.

Du kan blant annet bruke vibrasjonsplaten til knebøy, utfall, planke og ulike stående øvelser. Ved å variere øvelser, fotplassering og intensitet kan treningen tilpasses både nybegynnere og mer erfarne brukere.

Den kompakte utformingen gjør vibrasjonsplaten enkel å plassere hjemme og ta frem når du ønsker å trene. Det gjør den til et praktisk supplement for deg som ønsker å gjøre treningsrutinen mer variert og fleksibel.