Variert og effektiv trening for hele kroppen
Med dype mikrovibrasjoner og små, raske opp- og nedbevegelser tar vibrasjonsplaten treningen din til et helt nytt nivå.
6,799.00kr inkl. moms
Oppdag en revolusjonerende vibrasjonsplate som øker stoffskiftet og behandler slitasjegikt og lymfesystemet på samme tid.
Vekt | 18 kg |
---|---|
Antal motorer: | 2 stykker |
Antall programmer: | 4 stykker |
Bevegelsesmønstre: | Opp- og nedbevegelser og mikrovibrasjoner |
Hva er inkludert i pakken? | Styrkebånd for mer intens trening |
Maksimal vekt: | 120 kg |
Målet er å aktivere muskler og vev ved å stimulere proprioseptorer (sensoriske reseptorer i muskler og ledd) og nervesystemet. Mikrovibrasjoner kan bidra til å aktivere musklene ved å stimulere proprioseptorene. Dette kan bidra til økt muskelstyrke og muskelaktivering under trening og øke blodgjennomstrømningen.
Vibrasjonene fra platen kan bidra til å stimulere musklene på samme måte som ved tradisjonell trening. Når musklene aktiveres, øker energiforbruket og bidrar til kaloriforbrenningen. Ved å utføre ulike øvelser på vibrasjonsplaten, for eksempel knebøy eller plankebøy, kan du aktivere og styrke ulike muskelgrupper. Økt muskelstyrke kan i sin tur øke forbrenningen og bidra til en mer effektiv fettforbrenning.
Vibrasjonene fra vibrasjonsplaten kan stimulere lymfestrømmen i kroppen, gjøre det lettere å fjerne avfallsstoffer og giftstoffer og forbedre immunforsvaret. Disse effektene kan være gunstige for personer som lider av lymfødem, hevelser eller for dem som ønsker å støtte lymfesystemet og opprettholde optimal helse og velvære.
Lymfesystemet er en viktig del av kroppens immunforsvar og har flere funksjoner, blant annet å transportere lymfe, bekjempe infeksjoner og rense kroppen for avfall og giftstoffer. Det består av et nettverk av lymfekar, lymfeknuter, lymfebaner og lymfevev som finnes i hele kroppen.
Det er viktig å velge den vibrasjonsplaten som passer best til dine behov og ønsker når det gjelder trening og eventuell smertebehandling. Les produktbeskrivelsene nøye og sammenlign de ulike funksjonene før du tar din beslutning.